2010/03/10(水) ｢今さら､これにﾊﾏっちゃいました｣
webｻｲﾄの新規立ち上げ､ですね｡
今｢はじめての7六歩｣っていう将棋ｻｲﾄ作っています
以前はこうやって
野球以外のwebｻｲﾄ
を片っ端から立ち上げてたんですが
(修行のため)､
野球ｻｲﾄの更新が忙しくなって､そういうの止めてました｡
あれですよ｡それまでいろいろ新企画にﾁｬﾚﾝｼﾞしてた番組が､
ちょっと評判のいいｺｰﾅｰが出来ると､
そのｺｰﾅｰだけに力を入れて、そのうちだらだらになって､
開拓心を失ってしまう
みたいな｡
今年はちょっとこういう｢ﾃｰﾏの違うｻｲﾄ｣にﾁｬﾚﾝｼﾞしてみようかな､
と思ってます｡
【食事】1907kcal
[朝] なし
[昼] 五穀米(340kcal)
[昼] おかず(200kcal)
[昼] ﾌﾞﾀﾒﾝ(170kcal)
[夕] ﾊﾟﾝ(490kcal)
[夕] 高菜めんたいﾏﾖ牛丼(707kcal)
【その他】1860kcal
[AM] 飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ(360kcal)
[AM] ｱｲｽ(340kcal)
[PM] ｱｲｽ(340kcal)
[PM] ｱｲｽ(340kcal)
[PM] お菓子(480kcal)
【合計ｶﾛﾘ】3767kcal
【運動】
･ｳｫｰｷﾝｸﾞ(朝40分､夜40分)
･犬の散歩
【重量】 99.9ﾖｳｿﾞｳｷﾛbr>
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