2010/01/27(水) ｢人に教えるのって難しいな｣

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　犬に教える方が難しいよ。

　だって言葉通じねえんだもん。

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【朝食】360kcal
･飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ(360kcal)
【昼食】737kcal
･ご飯(380kcal)
･おかず(200kcal)
･ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝﾐﾆ(157kca)
【夕食】1040kcal
･ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ(490kcal)
･ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ(400kcal)
･おにぎり(150kcal)
【合計ｶﾛﾘ】2137kcal

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【運動】
･犬の散歩
･ｳｫｰｷﾝｸﾞ(朝40分､夜40分)

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【重量】 99.3ﾖｳｿﾞｳｷﾛ(朝8:30)
その調子､その調子。

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