携帯日記
2009/11/13(金)
『やせちゃったー,太っちゃったー』


今日のメッセージ・テーマは,『やせちゃったー,太っちゃったー』。

☆  ☆  ☆

体重増減の激しい男と言われてきました。

『プロジェクトD』では11月2日11:00現在の体重を「100ヨウゾウキロ」 として基準値としていますが,ここ十年でのヨウゾウの体重は

【MIN】 93.0ヨウゾウキロ
【MAX】 123.0ヨウゾウキロ

という上下差30キロ の異常な変動をしています。

どのくらい異常変動してるかというと,

体重変動
↑コレとコレは同一人物です

やせちゃったー!
太っちゃったー!

だから,しばらく会わない知り合いだと,同じ姿を見てるのに
「しばらく見ない間にヨウゾウ,太ったねえ!」
「どうしたヨウゾウ,そんなに痩せて!?」
と,人によって別々の反応が帰って来ます。

やっぱね,誰だって季節によって衣服をかえるでしょ?春ものとか,秋ものとか。

誰だって定期的に部屋の模様替えはしたくなるでしょ,気分転換に。

パソコンのデスクトップ壁紙だっていつも同じだったら飽きますよね?

僕の体重変動も同じようなもんですよ。 いつも同じ体重だったら,マンネリで飽きるじゃないですか!


【朝食】 786kcal
・あんぱん6ヶ(786kcal)
【昼食】 607kcal
・ご飯(380kcal)
・みそ汁(27kcal)
・おかず(推定200kcal)
お弁当
【夕食】 1500kcal
・外食『餃子の王将』(推定1500kcal)
【合計カロリ】 2893kcal

【運動】
・ウォーキング(朝40分)
・ウォーキング(夕100分)

【重量】 99.8ヨウゾウキロ(朝9:00)

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